Lee Hillton's

你們曾經因為旁人的喝止或是批評，而讓你放棄你愛做的事嗎？ 無庸置疑，成長的過程中，我們會慢慢找到自己生活中的那一份熱情，又或是自己愛做的事。可是在這個過程中少不了旁人的「看不好」或是「往你身上不停的潑冷水」，而很多時候我們總會因為這些外來的影響，而感到「不好意思」去做自己愛做的事。 可是，我們要深信一點 — 我們都有權利做自己愛做的事。 但是，一定要堅持。 放心，一定會有人潑你冷水 在這個形形色色的社會上，一種米養百種人，每個人看待事情的態度都不一樣。 其實，我們無需太過向外界解釋或是交代我們自己愛做的事。 因為有人會欣賞，也一定會有一群人不看好你； 不看好你還沒關係，還說你在「發白日夢」。 歸根還是你的態度，你對你這一份「熱情」的態度。 要謹記一個重點：我們做自己喜歡的事，原本就是基於自己喜歡而去做； 而不是去討一個認同，也不是要證明自己 。 如果有一天把喜歡做的事變成一個自己的專業，而得到別人的認同， 這是你人生值得被記住的一個成就。 如果有人在你身邊不斷澆冷水，沒關係，這很正常。 你要捍衛自己喜歡的事，你就要欣然接受這一些諷刺和冷言冷語。 不要因為別人的一句話，而去否定自己。 而是要因為這些話，給自己一個機會，更肯定自己。 放心，你會有質疑自己的時候 “我是不是應該放棄咧？” “是不是真的做不到，我想得太完美咧？” “我是不是不夠好？” “誰誰誰都講不work了... ...這樣是不是應該不要繼續下去了？” 很多時候，你會跟自己對話；內容都是在質疑自己或是質問自己。 但是，我們一定要熬過去。只要還是自己喜歡的，就要去承受這一些不如意的時候。 當身邊的人都質疑你，你一定不能質疑自己。 在這個時候，我們要把我們喜歡的東西變得更肯定。 把 「我想」 變成 「我要」 ，要用更堅定的態度去對待這一些對自己的質疑。 當你以 「我想」 的心態出發，是永遠做不到的，因為你一直在想，卻沒有行動。 所以如果你立定你要做一件事，這件事是你很喜歡的，你一定要是以 「我要」 的心態。 這樣會讓你的每一步，走得很不一樣。 不要因為別人給你的標籤，而形成他們為你設下的模樣 你定義你自己，也是你去定義別人如何定義你。 ...

距离上一篇... 大概4个月前。哈哈哈！这是我2019年第一篇。 想起很久没有更新部落格，就很想回来找回那种感觉 —— 存在感 。 大家好，在2019年，我正式24岁了。  没有改变的是我还是很多人口中 “90后” 的其中一员。 唯一改变的，就是年龄又增了一岁，今年也必须过得比去年更努力。 不知道你们对年龄这回事会不会很敏感，坦白说，我真的还蛮怕老的。 不是因为年龄数字的打压，而是害怕我的计划赶不上我的年龄。  每个人在不同阶段都有不同的目标想要达成， 而一个长远的目标往往都是需要一段时间去累计并且成真。 所以这一段 “时间” 的长或短，很取决于自己对生活的态度。 我必须走得很快，要走得比别人快 如果5年的计划，要缩到3年里完成，最好的解决方案是什么？ 就是我要走得更快，更充实，要做更好的时间管理。 某个说法就是 —— “每个人的起跑点不一样。” 就是因为起跑点不一样，我们就要时时刻刻问自己： “要如何可以同一时间跟比较前位的人同一时间冲线？” 你们应该觉得不可能吧。其实 “坚持” 会让你有意想不到的结果。 因为或许在这段一起奔跑的路上， 因为你走得很快，你坚持走很快，比预期更早到目的地。 在人生很多的比赛中，其实真正要的不是真的是 “第一”，而是 “更好的自己” 因为名次是别人给你的肯定，过程中的努力是你给你自己的认可。 今年，我一定要比去年更努力，走得更快。 因为每一天，都是一个新的机会。  我不选择安逸，因为我还年轻 “安逸” 这两个字从来不是我会选择的菜，但是我正朝着的方向。 我很喜欢网上疯传的一段话，大概是这样...  “年轻的时候累是很正常的，因为安逸是留给死人的” 可能我是一个追求充实生活的人， 我不明白，为什么要在年轻可以奋斗的时候，选择安逸？ 在你想要安逸的时候，这个世界上有很多比你没有条件的，比你更努力生活。 我从不否认，每个人都有选择生活的权力，都有自己梦想的生活。 但是你要确定当你亮出这个立场的时候， 你的出发点不是因为你的惰性，不是因为你没有责任感，不是因为你没有肩膀。 我遇过很多人拿着马云的话来把自己的生活态度合理化 无可否认，马云有很多经典的话都说得很好， 问题在于你不是马云。 你可以当作一种激励，一种生...

今天的開場白，我想介紹你們聽一首歌 —— 寵兒 by 林宥嘉 。 這首歌從兩年前我就好愛，隔一段時間就會單曲循環。 而在這兩年內，在不同的時間點和階段聽著這首歌，都有不同的感受。 裡面有一句歌詞：“我憑什麼配，能呼吸這一切” 一句看似簡單的話，卻讓我在心裏，無聲中有著很難說出口的感動。 我相信很多人在這個階段都跟我一樣， 大多數的時間都被工作佔據，大部分的情緒都是因為工作影響， 大部分的挑戰都是工作帶來的，大部分的成長都是因為工作歷練出來的。 坦白說，這是我這個時候應該去承受和經歷的。 因為在這個年紀，不追求工作上的成就，又如何在以後生活的生活素質？ 如果你還在埋怨為甚麼你在同一個位置掙扎了那麼久，有著那麼不開心的生活， 不如先問問自己，憑什麼能呼吸這一切，憑什麼上天給你這個機會去成長？ 然後你還要埋怨？ 以前，我相信，身邊的人教懂我堅強是什麼。 可是現在，我覺得，真正的堅強一直都是自己教自己的。 旁人每一句 “加油”，坦白說，除了好聽以外，是沒有什麼實際功效的， 可能就是那剎那的安慰。 而在這個社會，有時候我常常說的“加油”，也只是在那個時間點我不懂要說什麼然後就說一句最簡短可是又有激勵成分的話。 旁人的對待，或許給了你很多學會堅強的機會，可是真正的實施那一份堅強的是自己。 沒有人那麼得空教懂你什麼是堅強，就如：別人提出的分手，目的也不是要你堅強。 或是別人辭掉你，目的也不是讓你學會接受懂得堅強，而是公司真的不需要你。 為什麼要謝謝別人唾棄你，然後讓你變得堅強？ 其實是你可以接受你自己在某個程度上的失敗，這一種堅強。 當別人的出發點還是為他們利益出發所做的事，因而讓你變得你更堅強，爆速成長。 你要謝謝的是你自己，不是他人，不是你的前男友，不是你的ex老闆，不是你的同事。 是你自己。 或許你會說沒有他們給你人生中的爆擊，就不會有今天的你。 但是換個角度說，如果沒有那時候選擇堅強的你，就不會有今天的你。 我們在生活裡，其實目的都只是不同尋找著更好的自己。 一個更好的自己，會是生活裡不同的他人，不同的環境下造就的。 但是不要忘記，歸根究底，真正的造化源自於自己的內心與堅強。 自己的生活，是你自己的。 你可以...

“他很好，如果错过了会不会很可惜？” 如果那个人是你爱的，那么他的好就会无限被放大，就是超级好那一种。 假设那个人你不抗拒，但是他真的很好，那么就会是 好与不好 vs 想不想要 的状况。 在感情中，永远不会是 好不好 排在前面。 因为只要喜欢，什么都好 （就算有不好，都可以大方包容）； 只要不喜欢，什么都不好 （多好都可以鸡蛋里挑骨头） 或许那个人好不好不是最关键的，而是那个是不是你想不想要的。 只要真的喜欢，很多大问题都只会简化成小问题； 若不真心喜欢，很多小问题都会复杂化成大问题。 “你很好啊，我不觉得你有什么问题” vs  “你很好啊，是我不值得” 差别在于，前者是想要跟那个人相处，因而认知了他好的那一面； 后者是，他真的很好，可是这些好都不是当事人想要的。 其实，只有在一种情况下，你才能确确实实地成为一名 “好人”， 就是当双方都给予同样的感情和喜欢，对方才会觉得你很好。 如果你的好，别人不想要，其实对他们来说，你的好就成了一种累赘。 你没有错，他没有错，只是你不是他想要的人。 “我跟他比，我不觉得我不比她好，为什么你选他，不选我？” 每个人的心目中都有自己最喜欢的肉酱意粉，自己最喜欢，当然就是最好，最好吃的。 相比之下，由始至终，张志明最喜欢的还是便利店的肉酱意粉；或许有些人喜欢高级餐厅的肉酱意粉；又或许有些人根本不喜欢吃肉酱意粉。 每一个人对于“好”的定义很不一样，而这个 “好” 不是在于那个素质，不在于那个外在；不是一般对于 “好” 的褒义定义，而是自己单纯喜欢的，就会很自然觉得这个最好。 我在这里要表达的是，如果你心里面也飘过上面那个关于比较自己个别人的问题， 你要明白，对于你的 “好”，和他的眼中的 “好”，可能真的有着天壤之别的差距。 局里局外对于这个 “好”，也有不同的见解。 如果他选择了别人，而不选择你， 永远，永远，永远，不要执着于 — “是不是你不够好？” 这个问题。 因为已经不是你可以去改变的状况，只能够被理解成： 在当下，他比较需要的是那个人的好，而不是你的。 无论你是一个多么好吃的肉酱意粉，都不能敌过张志明心目中的那个便利店肉酱意粉。 无需特意改变自己，去变成他心目中的...

“幸福不靠获得，幸福来自觉得” 特别喜欢这句话，因为我领悟到： 幸福的最高境界真的不是你拥有多少，而是你内心感受多少。 因为到后来，不是每一个我们追求的人或事物都一定可以拥有的。 “得不到” 是一个很伤心的情况，因为无可否认我们花尽心思去做一件事，目的就是去得到某些东西/成就/人/认可，等等。但是，问题是，生活天天都在告诉我们一个道理—不能强求。 无法拥有不代表你输了 有些人把输赢看得很重要，就很自然直接地裁定了一个状况：如果你得不到，就代表你输了。可是当你渐渐放下输赢的观念，你会发现，当你无法拥有或是当你不能得到全世界的认可，还是会一群人是认可你的。道理是一样的，你不能让所有人喜欢你，但是总会有人喜欢你，所以这就是为什么每个人都有追求幸福的资格。而幸福不是用数量来衡量的，如果你 “觉得” 幸福，那个状况就是好像... “咸鱼白菜好好味”。 当你 “觉得” 幸福，你的心就不会空虚 用心去感受一些事，即使实际上没有握着什么，但是还是会感觉心满满的。 我还是觉得幸福和满足是有着直接的关系的，只要你对你现在的生活是满足的，你自然会觉得你处于幸福的状态。 有人问我：“你对于你现在的工作满意吗？薪水是你满意的数目吗？” 我说：“是不错的，只要不要要求太多，不比较，我个人觉得是不错的” 然后就有几个人跟我说，不能没有要求，不可以这么容易满足，我们做人要为自己争取更多。。。 总结就是，我太容易满意现状，然后会因此永远在自己的舒适圈。 其实坦白说，我也很爱钱，钱可以帮我做太多事了，我做工也真的是为了钱。 但是很多时候我告诉自己我不能单单以薪水去定夺一个工作的好与坏，因为还有很多的外来因素去决定一件事的好与坏。这个状况完美解释我要表达的，对于工作的满足不是获得多高的薪水，而是觉得这份工作的好是自己要的。而我确信，当你用心去做好每一件事，不断累积本身的价值，一段时间后自然会有应得的回报，也就是现实生活中的“薪水”。 真正的爱是浇花，不是采花 这个原理应该很多人不感到陌生，是一个喜欢vs爱的说法。 有人说，如果看见一朵自己很喜欢的花，立即采了起来，这是喜欢； 而选择细心欣赏，细心照料，那是爱。 关键在于，喜欢是坚持拥有，爱是默默付出。 当你觉得你必须拥有那...

轉眼間，已是7月，將近8月了... ... 大家，你们过得好吗？ “我很好” “我过得不错” “我还ok啦” 这些客套话我在我的私人部落格也无谓多说了， 坦白说，最近真的过得不那么理想。 至少在心理层面上，自己也能察觉好像不怎么健康。 还有一个月我就是正式踏入社会工作1年了，现在回想起来从去年8月开始到现在，自己经历的和学习到的真的很多。导致现在看事情，去了解一件事情的方式跟1年前的自己是截然不同的。但是随着自己投身于工作的时间越长，责任有增无减，身边的人渐渐对自己有着一定的要求和期望，突然间在不久之前我好像有一点走出了原本该顺利前行的轨道；开始有一点失去平衡，因为感受到一种热诚消减的状况在发生。 Where am I now vs Where am I going to? 这一段时间我不停在self-doubt自己处于什么位置 — 我现在是谁？现在站在什么点上生活？我即将要到哪一个人生点？其实，我。真。的。答。不。出。 PLAN PLAN PLAN，我就是少了一个人生的plan。人生不能见步行步，船头桥头自然直的这个想法不能用来过实际的生活，因为提前的人生策划还是很重要！！！ 其实人真的是一个很善变的动物。 有时候你们会说感情很脆弱，为什么1个星期前很喜欢，1个星期后就可以不喜欢了。 我相信这种善变的事，因为看回去两个月前的自己，和两个月后现在的自己也是真的很不一样。 已经对于生活有着不同的寄望，不同的处理方式，不同的看待以及有着不同的紧张感。 两个月前我对于人生还敢 “发梦”，就是敢想很多偏远的大想法，会有很长远的计划。 现在的我实际到连发梦都不敢发， 更何况要策划下一个人生点是在哪里？ 现在的自己，就是少了一种热诚。 或许有着同样感受的人会明白， 少了热诚，就等于坚持打断了一双腿。 没了热诚，要怎么坚持下去？ 我感到无能为力，因为热诚这回事不是隔天起来就可以找得回来的。 细数起来，其实我已经有一段时间处于这种半天吊的状况，是没有实实在在的感觉的。 我不想再浪费时间这样下去了，不是年轻就可以浪费时间的... ... "Reason for being" 不知道你们是否懂 Ikigai?  Ikigai其...

如果看见标题点进来的朋友们，期待着的是一遍让人心碎的感性文章，谈论着如何放下一段感情，那么恐怕要让你们失望了，因为内容和你们想象的有出入。 在我们的日常生活中，想要紧握和拥有的，太多了。一昧的追求，让很多人渐渐失去了一个平衡感。他们不知道，什么才是才适合自己的？什么是不需要去拥有的？什么是不需要时间去经营的；什么是自己应该追求的... ... 等等。 “我就是要” — 这个令人讨厌的自私态度 早几年，我就是这样的，我还记得我妈曾经骂过我： “你要就是要，有没有想过自己有没有用到？” （应该是想吵买一个自己很喜欢的东西，但是却不切实际） 那时候，我不觉得自己这个强硬的态度有什么问题，因为我只是追求我自己的喜好，有什么问题？ 我的要，让身边的人很不开心，这个是铁一般的事实。 这是一个很自私的态度或行为，当你开始因为自己的欲望去追求一个你不需要拥有的东西，你会间接性地影响到身边的人。可能到最后，你真的得到了，可是你会发现，原来得到了的感觉也不是理想中得好，还苦了身边的人。 NEED/ WANT？ 这是以前上课到现在工作都不停在探讨的事，在生活中也是可以应用这个概念的。如果一个人或是一件事，并不是你需要的，那么为什么你要影响身边人的情绪，就只为了要满足自己的欲望？在这状况，懂得提起该做得事，放下与自己无关的事，是一个学问。 Wanting Something Too Much Can Block Receiving 在我们这段青春的日子里， 我们想法很多，我们有很多欲望，我们想要很多东西同时出现在我们的生活里 。放心，这些都不是错，也不是什么问题。但是， 适当 (Appropriateness) 这回事是很重要的。我们不能毫无顾忌地想去占领很多事；我们也不能对于自己的生活毫无责任感，但是我们要怎么去适当地做这件事？ 有时候，在一个状况下，你很想同一时间去拥有很多东西，因为你不想比别人缺一块，你想让自己更圆满。通常这种状况是发生在好学，积极的人身上，因为他们都不断想充实自己。但是，有时候过度积极也会有反效果。长时间的磨蹭，你不知道你的专注力应该放在哪一块？你不知道你在哪一方便的表现会比较优越？你不知道你的时间要怎样分配？你开始会很乱。 其实我很赞同这句话： 有时候你要的太多，也不是一件好事。 当你想要的太...