沟通真的很重要？嗯。

还没正式开始前，我想先分享一个小小的插曲。

工作了差不多三个多月的时间，认识了好同事。经过时间的相处，慢慢开始熟悉对方，也很多话聊。尤其是每次打羽球后，晚餐时间会聊很多有得没得。

一群同事之中有一对情侣，相处超过10年了。

那时候我就问了他们，10年处在一起，有没有试过吵很厉害还是相处不愉快？

他们回答我，相处10年，几乎没什么吵架... ...可以说没有吵过架。

我希望你们读到这里的反应和我当时的反应是一样的：有没有仙家我哦？（仙家：唬弄的意思吧）

然后我再问：“怎样做到10年不吵架？” 

他们只说了：“有什么事好好讲，好好沟通，就不会吵架。”

经验之谈：当然很多时候一定会遇到对方不喜欢的状况，难免当下会黑着脸以表达不满，但是不会当场就泄愤，而是待情绪冷静以后再解决。比如说，睡觉之前，心平气和地一起检讨对方的问题，一起聊聊今天做了什么事情让对方不高兴并且好好地道歉，解决了就可以好好地睡一觉。他们说，他们是这样避免吵架的。

沟通真的很重要？对我而言真的很重要，我意思是相互性的那种沟通，两人必须给予同等的耐心与专注力去跟对方沟通一件事，才达到最有效的结果。

“我们真的沟通不到”

我经常跟我爸有这种状况，就连我妈跟我爸也经常有这种摩擦。这是一种communication gap，因为双方根本不明白对方要表达的到底是什么？很多时候我选择不说话，不表达，但是！这样真的很不健康！！！还记得前一段日子，就是因为不想有太多言语上的摩擦，我很少跟我爸沟通，什么也不说，他问我答，我问他答，不是什么关心对方的对话。那时候，我跟他的关系真的很差，总是有距离，有时候要跟对方说些什么还叫我哥帮我传话。但是，最近我尝试主动跟我爸说多了话，跟他分享我工作上的问题；即使他不明白。他跟我说很多他所谓的人生之道，虽然我也不明白，但是我选择聆听。虽然我跟我爸的沟通不能是双方都100% 吸收的，但是至少我们已没有拒绝沟通，或是因为无法沟通而拒绝与对方谈话。

沟通，不只是用嘴巴，还要用你的双耳

我妈经常对我说，上天给我们一双眼睛是让我们看多一点；给我们一双耳朵是让我们多听一点；只给我们一张嘴，是让我们适当地说话，总而言之input总比output应该来得多。有时候，沟通不单单是你说话，你分享你的想法，你演说，而是你要去聆听。

如何确保沟通是相互性地进行？

就是，当A在说想法的时候，B会是耐心聆听的那一个，确保A表达完毕后，B再针对性地分享自己的想法，然后双方进行讨论。

而不是，A在说的时候，B也在说，一大堆的插话和自以为是的说法，却没有真的在聆听别人说什么。这种沟通是B在做个人秀，久而久之你会发现这种沟通是很不讨好的，因为沟通的本质是两人在互换信息与想法，而不是单方面地讲讲讲却不会听听听。

是好好沟通，不是争吵

当然，偶尔吵吵架是很正常的，因为是人与人在个性和处事方面上的摩擦难免会造成争吵。而争吵也是沟通的一种，但不是健康的沟通。当两人的情绪顶到最高，往往会脱口说很多气话与怒放神经病的情绪，这样的“沟通”又能解决问题吗？所以很多人在最坏情绪的时候说了一句“分手”，然后就分手了，或是一句“我们分开冷静一下吧”，就那一下就成了永久。沟通，是必须在情绪最平静和头脑最清晰的时候进行的，用最好的语气和态度解决事情。因为当一件事情已经够烂，你还要大吵大闹，还要高声调，两人还要拼大声，很多事情就会一去不能回头。

当问题出现时，不要害怕沟通

不知道你们曾经遇过类似这样的问题吗？当问题出现了，你很想沟通解决，但是对方总是不愿意跟你好好探讨那个问题，反而还在逃避问题。我深信，这个时候的你会觉得很无奈，也很受不了这种逃避的行为。但是，你想沟通，未必别人有那个勇气跟你谈这个问题。可以分为有几种情况：可能对方害怕这是个恶性沟通，到最后会伤害彼此的感情；或是对方不觉得这需要沟通；又或是对方不是一个善于表达心意的人，所以干脆不想参与这种剖白心事的环节。

但是，我认为，无论你是害怕沟通，还是不愿沟通，还是不擅长表达自我，你还是必须懂得去面对。很多时候，问题就像一颗雪球，它不会因为你这次的逃避而消失，可能会暂时滚动，但是日积月累，这颗雪球会越滚越大，这个问题会演变成一个大问题。到最后，你想解决也解决不了。当用言语还可以达成共识的时候，要珍惜那个机会，因为可能以后就连沟通的机会也没了，因为没必要了。

要珍惜每一个愿意跟你耐心沟通的人

如果你身边有一个人愿意跟你沟通，跟你聊各方面的事；聆听你各方面的烦恼；忍受你偶尔的埋怨与投诉；吸收你所有的想法并且也愿意大方对你分享他的任何事，你要好好珍惜。

知道为什么吗？

每个人都有自己的日子得过，每一个人都有自己的烦恼和难处。但是如果这个人还可以花时间耐心听你说，对你说，一起分担一些难过的日子，毫无义务地忍下你有时候坏态度的言语... ...这个世界上能对你这样做的，寥寥无几。一个人的耐心是有寿命的，如果你不珍惜，你很快会耗尽一个人愿意与你沟通的耐心。可能以后，你遇到的都是不懂得与你沟通的人，你会觉得这个世界上没有人了解你明白你。如果那个非常有耐心的人已经出现，请珍惜，并且得确保自己能够做到好好沟通，好好说话，不要让他难受。

如果你问我，一段感情怎么维持？或是一段感情最看重的是什么？

我的答案一直都是：沟通吧。最重要是两个人一定要沟通得到。

我可以对一个人很有feel，但是如果一个永远在讲东，一个永远在讲西，再有feel也是无法相处的。但是如果两个人可以在沟通上达到共识，一直拥有共同的沟通方式与语言，好感会增倍，因为能够找到一个在沟通上很click的人是非常非常非常地难得。

怎样分辨？

撇开那些甜言蜜语或是好听的话，如果你很喜欢跟这个人聊天，也很舒服地分享自己生活上的事，这样的沟通内容与方式是你喜欢的，而也达到了相互性的效果。我相信，这个人一定是你可以在生活上依赖的一个人，一个可以分享故事的朋友；或是一个可以一起分担的伴侣。